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홍성군, 일도 몸도 ‘S’ 클래스！야간 비만관리 프로그램 참가자 모집 |
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| ▲ 홍성군 |
홍성군 보건소에서는 체중조절이 어려운 직장인을 위한 야간 비만관리 ‘일도 몸도 S클래스’ 프로그램 참가자를 오는 28일부터 9월 1일까지 모집한다.
‘일도 몸도 S클래스’ 프로그램은 점핑하이 홍성점에서 주 3회(저녁 6:30∼7:30) 9.11∼11.9까지 두 달간 운영되며 트램폴린을 이용한 점핑운동, 식이요법과 행동수정요법 등을 통한 건강한 체중감량을 목표로 맞춤형 프로그램을 제공한다.
참가 대상은 지역주민 중 직장인으로 남성 체지방률 25%이상, 여성 체지방률 30% 이상이면 누구나 신청가능하며, 신청기간 내 홍성군 보건소에 방문, 운동처방사의 사전검사 진행으로 참여대상 여부를 판단하게 된다.
2015년부터 운영돼온 점핑운동은 건강한 체중감량에 효과적이기 때문에 모집 인원이 해마다 초과하는 등 군민들의 호응이 높은 프로그램이다.
보건소 관계자는 “기존 비만관리·신체활동 프로그램은 대부분 낮에 진행돼 직장인들의 참여가 힘들었던 점을 감안, 야간에도 프로그램을 운영해 직장인에게 기회를 제공하고 있다.”라고 말했다.
한편, 대상자로 선정되지 않더라도 지역 내 운동학원과 연계해 수강료 할인 및 건강관리 서비스를 제공하는 ‘Health-디자인 사업’에 참여해도 된다.
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